База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеиновый батончик quest cravings 20гр
Протеиновый батончик detour lean muscle 16гр
Соус Татарский Кухмастер
Соевый соус kikkoman натурально сваренный
Каша льняная с кунжутом (Добрый лен)
Изолят соевого белка
MacCoffee
Соевый куриный стейк
Каша льняная Dr. Dias
Тофу японский десерт "Банзай"
Кекс мраморный "зебра" перекресток
Клетчатка льняная с травами Dr Dias
Кубанский рис Кулон
Доппельгерц актив от А до Цинка (1 штука)
Кабачки тушеные
Отруби ржаные "ого"
Сыр мягкий "Дэнмакс Адыгейский"
Горячий щоколад ванильный "Aristocrat"
Био баланс кефирный 0%
Овощное рагу
Кленовый сироп Пиканта
Соевый соус классический "окей"
Клетчатка "Кедровый орешек"
Геркулес традиционный
Паста творожная из Старой деревне
Сыр Моцарелла АрлаНатура
Горошек консервированный "Консервпром"
Пломбир "Большой папа"
Хлебцы молодцы Гречнево-ржаные цельнозерновые (1 штука- 5 грамм)
Рулет из лаваша с овощами и сыром
Салат из брокколи
Кисломолочный продукт "Олимп"
Осетинский пирог с капустой
Осетинский пирог с картофелем и грибами
Сыр плавленый Голландский (Ростовский)
Творог обезжиренный (Коровка из Кореновки)
Суп с шампиньонами и сыром
Ячменные хлопья (Волшебная мельница)
Хлопья ржаные (Волшебная мельница)
Сок апельсиновый "Сады Придонья"
Хлеб "Здоровье"
Морская капуста в майонезе с сыром (балтийский берег)
Мороженое Пломбир (Коровка из Кореновки)
Гата с маком
Творожный крем (МКС)
Окрошка
Пудинг ванильный (МКС)
Зеленый борщ
Пудинг шоколадный (МКС)
Рис красный нешлифованный
Кукурузный хлеб
Аевит
Картофель жареный с яйцом
Борщ постный
Картофель жареный
Биойогурт Черника-злаки (МКС) 5%
Лучшие рационы
Елена
2024-06-01
Калорийность:
1488 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-01
Калорийность:
1631 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
2036 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
75
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Новые рецепты
Салат из капусты
Автор
Натали
70.7
3.4
3.8
5.9
16
1
0
Щи щавелевые, без мяса
Автор
Светлана
28.9
1.3
0.7
4.3
21
4
0
Борщ с маслятами и консервированной фасолью без мяса
Автор
Ольга
35.4
1.3
1.4
4.1
14
5
2