База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мороженое с протеином «банан» без сахара
Чечевичный суп
Томатный суп
Вишневый джем
Парфе Манго (ВкусВилл)
Блины
Батончик протеиновый
Плов куриный с булгуром
Салат Цезарь
Сосиска куриная
Протеиновое печенье
Котлета из кролика
Капучино
Протеиновые блинчики
Фасоль зелёная с овощами
Овсяная каша
Котлеты из тунца со шпинатом
Креветки в чесночном соусе
Шаурма
Сырники
Перловая каша
Фрикадельки шведские
Капуста тушеная
Гуляш из индейки
Грибной суп
Тыквенный крем-суп
Тефтельки на пару
Компот из сухофруктов
Суп из индейки
Куриные котлеты (жареные)
Салат из свеклы с кедровыми орехами
Картофель отварной с укропом
Шницель из куриной грудки
Запеченая грудка в горчице
Рыбный суп
Курица в томате
Грибной суп-пюре
Фасолевый суп-пюре
Оладьи из кабачков
Суп из цветной капусты
Соте овощное
Овощной плов
Омлет
Котлеты из чечевицы
Картофель "Дофине"
Фолиевая кислота
Фруктовый чай
Минтай в маринаде
Грибы жареные
Чай фруктовый с имбирем
Кофе Раф
Салат с зеленью
Винегрет без масла
Индейка запеченая с овощами
Овощи запеченые
Рагу из нута
Наггетсы куриные
Куриные котлеты (запеченые)
Салат весенний
Запеченые шампиньоны
Шоколадный брауни
Грибной суп
Лобио
Грибной соус к пасте
Греческий салат
Фруктовый салат
Омлет
Салат из свежей капусты
Триовит
Щи с курицей
Тефтельки в томатном соусе
Соус болонезе
Чикен коктейль
Салат из спаржи по-корейски
Творог мягкий 0,1% (Простоквашино)
Капуста тушеная с мясом
Чечевица с копченостями
Суп Том Кха (Япоша)
Крошка картошка (печеный с маслом и сыром 1шт-280г)
Сосиски в горчичном соусе (Крошка-Картошка, 1шт-62гр)
Крабовое мясо, наполнитель (Крошка-картошка 1шт-60гр)
Мясное ассорти, наполнитель (Крошка-картошка 1шт-62гр)
Маринованная капуста со свеклой
Пентовит
Плов
Гренки
Грибной суп-пюре
Щавелевый суп на говяжьем бульоне
Печень куриная в сметане
Кабачки жареные
Сырники
Борщ
Курица в медовом соусе
Рагу из кабачков
Щи из свежей капусты
Говядина в винном соусе
Ролл Калифорния
Овощное рагу
Гуляш по-триестински
Гороховый суп
Паста с креветками (начинка)
Соус салатный
Салат Цезарь
Томамтная паста с креветками
Творог обезжиренный "нежный", Савушкин Продукт
Суп с тунцом
Тан
Окрошка
Чечевица (каша)
Витрум
морская капуста
Щавелевый суп
Суп "Итальянский" с мелкой пастой
Ролл Филадельфия
Кофе утренний
Салат с тунцом
Чай черный, заваренный пакетик с лимоном
куриный суп
Творог 5% жирности
Дорадо
Песто
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Лучшие рационы
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Десерт Арахисовый торт с бананом и ягодами
Автор
Алёна
153.3
8.1
5.9
16.2
0
2
0
Гречка илюши и ксюши
Автор
Ксения ККК
187.5
5.4
7.7
24.3
6
0
0
Куличи творожные с цукатами
Автор
Ольга
254.8
10.7
9
33.1
2
4
0