женя сазонова
11.04.2016 15:08

Долго сюда не заходила, сидела на правильно питании, калории не считала, позволяла себе вкусняшки ве...

Долго сюда не заходила, сидела на правильно питании, калории не считала, позволяла себе вкусняшки вес стоит уже почти год на одной отметке, а моя мечта все же сбросить чуть-чуть. Занимаюсь спортом давно очень, не сказать что профи но очень увлеченно. мышечная масса стала теряться местами появился жирок, это все при одном и том же весе, решила что без МЗР мне все таки не обойтись, нужно следить за ккал, БЖУ и за нутриентами, а то стала часто болеть

 9 
 17
женя сазонова 11.04.2016 15:48
Saltant, фотки старые, я после этого набрала, на фотках я вешу 47, а сейчас 56
Алена Власова 11.04.2016 15:50
Удачи вам!
женя сазонова 11.04.2016 15:51
Алена Власова, спасибо)
Такая красавица! Очень хорошенькая!
женя сазонова 11.04.2016 15:54
Светлана Гафиатулина, Спасибо вам)))
Елена Гришина 11.04.2016 16:10
Посмотрела и я фото - красивое тело! сама сейчас 56 вешу и толстой себя чувствую кругом, хотя сбросила уже 6 кг. Продолжаем худеть короче!!!!
Abara Kadabara 11.04.2016 16:40
Вы пришли по адресу))) Милости просим)
Удачи вам! Фото глянула ну были вы при 47 конечно супер, желаю достичь былого результата!!!  
женя сазонова 12.04.2016 10:13
Saltant, это фото до нового года
женя сазонова 12.04.2016 10:16
Анастасия Курбатова, былого результата вряд ли но пару кг можно)))
женя сазонова 12.04.2016 11:12
Saltant, Спасибо за комплимент)) очень приятно)))
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы