Прочее

Добрый Всем День! Ну вот и моя вторая попытка..первая была в апреле (вес был 80 кг.)а вот сейчас 90кг.(((надеюсь у меня хватит силы воли!и я не буду себя жалеть и придумывать отмазки, чтоб слопать что-то не путевое

Елена Елена 14.09.2015 15:10

присоединяйтесь! берите себя в руки! упорный труд, желание, целеустремленность и наш любимый МЗР не заставят себя ждать! Хорошо

PS: больше не отлынивать! Ай-яй-яй!

Ирина Круговая 14.09.2015 15:20

Елена Елена, Спасибо за поддержку! Подмигиваю

Сегодня приду с работы, достану свои весы и начну все взвешивать))

Tiramisu 14.09.2015 15:47

Сил, терпения и неизбежных успехов! С улыбкой

Ирина Круговая 14.09.2015 16:04

Tessa Wood, СПАСИБО!!! Я уже начала создавать свои продукты) Плохо что у меня на работе не работает приложение, где нормы каллорийности цветные...(как-то так их называют))надеюсь что вся проблемма с инетом и дома все будет в норме.

Ольга 14.09.2015 16:05

Удачи. у меня тоже вторая попытка, возвращаюсь после почти месяца бесконтрольного питания.

Ирина Круговая 14.09.2015 21:17

Ольга, а Вы сколько дней здесь были в первой попытке и сейчас?я сейчас как посмотрела, что я съела за целый день и удивляюсь как я не лопнула))

Ольга 15.09.2015 14:48

ирина круговая, 9 месяцев, сейчас 2 день. Если есть жирную пищу, то калории очень легко набрать.