Блог
Войти
Сияна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сияна
08.10.2024 12:41
Всем доброго утра и бодрого дня!!!
День то сегодня чудесный. Листва цвета охры кружится в воздухе. Дышится легко. Иду на работу и ненарадуюсь красоте.
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Это пройдёт
15-02-2025
Дневник питания за 15.02.2025
Что-то давно не писала, хотя вроде ничего особенно...
12
123
Ferris wheel
19-02-2025
Мысли после посещения гастроэнтеролога
Поехала к доктору с двумя вопросами: 1) как там м...
19
101
Светлана
19-02-2025
Дневник питания за 18.02.2025
`А что у вас с лицом?` - такой не корректный вопро...
7
104
Маргарита
16-02-2025
Дневник питания за 16.02.2025
Шаги- 8000, силовая плюсом эллипс 30 мин Тощих ру...
16
62
Новые рецепты
Калитки карельские картофельные
Автор
Ольга Михайлова
125.9
4.2
3
20.4
5
0
0
Нутовая фокачча из кабачка с пармезаном
Автор
InnaLandina
184.2
7
10.5
12.8
5
2
0
Салат коул слоу с соусом Ранч
Автор
InnaLandina
78.2
1.8
5.4
5.5
19
2
0
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-09
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-02-20
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-02-02
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
92%