Калорийность Пиво светлое Будвайзер Селект, BUDWEISER SELECT, 4,3% об.. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Пиво светлое Будвайзер Селект, BUDWEISER SELECT, 4,3% об.".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6.1% | 6014 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.1% | 38000 г |
| Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 1.4% | 24333 г |
| Углеводы (общие) | 0.9 г | ~ | |||
| Вода | 95.3 г | 2273 г | 4.2% | 15% | 2385 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 3.4 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 26 мг | 2500 мг | 1% | 3.6% | 9615 г |
| Кальций, Ca | 4 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.4% | 25000 г |
| Магний, Mg | 6 мг | 400 мг | 1.5% | 5.4% | 6667 г |
| Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.7% | 43333 г |
| Сера, S | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.7% | 50000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.007 мг | 2 мг | 0.4% | 1.4% | 28571 г |
| Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.4% | 100000 г |
| Цинк, Zn | 0.01 мг | 12 мг | 0.1% | 0.4% | 120000 г |
Энергетическая ценность Пиво светлое Будвайзер Селект, BUDWEISER SELECT, 4,3% об. составляет 28 кКал.
- fluid ounce = 30 гр (8.4 кКал)
- 12 fluid ounce = 355 гр (99.4 кКал)
Основной источник: USDA - U.S. Department of Agriculture. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 28 кКал | -% | |
| Белки | 0.2 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0.9 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 95.3 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Пиво светлое Будвайзер Селект, BUDWEISER SELECT, 4,3% об. калорийность 28 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Пиво светлое Будвайзер Селект, BUDWEISER SELECT, 4,3% об., калории, нутриенты, полезные свойства Пиво светлое Будвайзер Селект, BUDWEISER SELECT, 4,3% об.
Калькуляторы
