Привет всем-всем!Не знаю,туда я пишу или нет,поэтому заранее
извиняйте,коль не туда... Напишу я о себе.В начале 2012 года я
обнаружила,что мой вид в зеркале не очень привлекательный
(конечно,не только в 2012 году,а и раньше).Я начала задумываться о
какой-либо диете,только чтоб была эффективной и мне нравилась.И тут
я наткнулась в инете на диету Протасова.Я почитала и она мне очень
понравилась!Но были праздники новогодние,а потом еще
намечались тоже всякие гулянки...Короче,я себя "пожалела" и решила
на диету попозже...:извини!: Но я так дожалелась,что в
июне,когда муж купил мне (по моей просьбе ) весы я стала на весы и
:o увидела 79 :think: Я чуть в обморок
не упала...И потом я решила зарегистрироваться на сайте "диеты
Протасова" и пообещала там всем и поклялась,что с 15.06.2012 г.я
сажусь на Протаса!;) И я так и сделала и мало того,я выдержала
его по всем правилам с выходом и похудела на 21 кг!!! Я и не думала
и не мечтала,что я смогу так похудеть! И сейчас уже прошло полтора
года ,как я увидела на весах циферки "58" и мой вес держится в этих
рамках!:ура: Только вот новогодние праздники меня немного
вывели из правильной колеи и я расслабилась....Не критично,но все
же....Позавчера мой вес был 60 кг и я зарегистрировалась здесь,чтоб
наладить правильное питание!И уже сегодня я увидела на весах
59!:dance: Я понимаю,что это вода,но все равно очень
приятно!Легкость появилась!Я записываю съеденное за день и вечером
ввожу в дневник!Стараюсь "до" ужина,чтоб не переборщить с
калориями!Мне очень нравится!А вот и мой любимый сайт,который помог
мне (вернее девочки,которые тоже обитают там) побороть мои
лишние 21 кг!Кому интересно,вот ссылка!Там очень тепло и
уютно!
http://dieta-protasova.ru/