| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Макароны из муки 1 сорта (Варка со сливом) |
160
|
474.2 | 17.6 | 2.5 | 95.2 |
| Капуста белокочанная (Жарка) |
32
|
6.1 | 0.4 | 0.1 | 1 |
| Подсолнечное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
| Соль поваренная пищевая |
1.8
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Приправа для птицы |
1
|
3.1 | 0.1 | 0.1 | 0.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
175
|
1.8 | 0 | 0 | 0.5 |
| Цедра мандарина |
1.5
|
1.5 | 0 | 0 | 0.2 |
| Цукаты |
12
|
38.6 | 0 | 0 | 9.7 |
| Морковь (Жарка) |
21
|
6.9 | 0.3 | 0 | 1.3 |
| Кабачок (Жарка) |
71
|
14.7 | 0.4 | 0.2 | 2.7 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
30
|
78.6 | 2.3 | 0.9 | 15.4 |
| Вода, бутилированная, в общем |
155
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чеснок |
2
|
3 | 0.1 | 0 | 0.6 |
| Сельдь атлантическая, копченая |
30
|
65.1 | 7.4 | 3.7 | 0 |
| Огурец парниковый |
25
|
2.8 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| Вода колодезная (из подземного источника) |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1923 | 750 | 28 | 13 | 127 |
| Итого за день | 1923 | 750 | 28 | 13 | 127 |