Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
150
|
232.5 | 18.9 | 15.9 | 1.7 |
Сыр Российский в Нарезке [Город Сыра] |
20
|
72.2 | 5.9 | 5.4 | 0 |
Овсянка |
100
|
117.6 | 4.3 | 2.2 | 20.2 |
Рецепт чай без сахара |
250
|
3.5 | 0.5 | 0.3 | 0 |
Итого | 520 | 425 | 29 | 23 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фо бо |
300
|
294 | 0 | 0 | 0 |
Мороженое на кокосовом молоке |
250
|
422 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 716 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1070 | 1141 | 29 | 23 | 21 |