Калорийность - 107.5 кКал; белки - 5 г; жиры - 4.2 г; углеводы - 10 г на 100 г.
Ингредиенты
Груша Анжу зеленая
260 г
Сыр «горгонзола» с голубой плесенью
30 г
Сыробогатов легкий мдж-25%
30 г
Мята перечная, свежая
5 г
Сироп «кленовый» Zero-0%
1 порция
Йогурт греческий Савушкин 2%
30 г
Общая масса ингредиентов: 390 г
Масса готового блюда: 350 г
Количество порций: 2
Время приготовления: 40 мин
Время дополнительного приготовления: 5 мин
Описание
Замеченная груша с двумя сырами, мятой и малиной.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Все просто, чистим грушу от сердцевины, засеваем по столовой ложки
кленового сиропа, ставим в духовку, конвекция 190гр , 30 мин.
(время зависит от предпочтений и размеров груши. У меня груша
большая и я люблю помягче, поэтому ставлю на полчаса , если хотите
чтоб хрустела, температуру надо 180 и 15 минут)
Шаг 2.
После запекания в грушу, достаем и начиняем смесью сыров с мятой и
кленового сиропа, (Я ложил легкий сыр+гагранзола+мята+ чайная ложка
сиропа.)
Шаг 3.
Для холодной заправки использую греческий йогурт + ягоды. Украшаем
потжеланию