Мой здоровый рацион
Ярина
09.04.2015 23:07

сельдь под шубой

Калорийность - 77.9 кКал; белки - 4.5 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 8.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Свекла отварная по 1-76 500 г
Картофель (Варка в кожуре) 200 г
Лук репчатый 70 г
Яблоки 40 г
Сельдь атлантическая среднесоленая 200 г
Йогурт 1,5% жирности 70 г
майонез махеев салатный 45 г
Горчица столовая 5 г
Сок лимонный 10 г
Общая масса ингредиентов: 1140 г
Масса готового блюда: 1134 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Все, как обычно. Трем на терку, укладываем слоями, промазываем. В холодильник пропитаться.
Катя *** 09.04.2015 23:55
Я очень люблю) и иногда себя радую, воспоминания детства, Новый год. До сих пор мой муж так этот салат и называет, новогодняя шуба)

INNA 10.04.2015 00:58
ой, шуба мое любое блюдо. на моей страничке аж два рецепта шубы

Дарина Ковач 16.04.2015 12:18
Люблю с яблочком, так намного свежее салатик и приятнее на вкус