Калорийность - 118 кКал; белки - 8.7 г; жиры - 9.5 г; углеводы - 8.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Фасоль красная в с/с Моя цена
143 г
Тунец в с/с Магнит
100 г
Сельдерей
40 г
Петрушка свежая
17 г
Соль поваренная пищевая
2 г
Лимонный сок, необработанный
8 г
Масло льняное н/р Васильева Слобода
10 г
АВОКАДО ХАСС
91 г
Общая масса ингредиентов: 411 г
Масса готового блюда: 411 г
Количество порций: 3
Время приготовления: 5 мин
Время дополнительного приготовления: 5 мин
Описание
Салат из фасоли, тунца, авокадо и зелени
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Подготовить все ингридиенты. Затем всё смешать в салатнике,
заправить соком лимона и растительным маслом (у меня льняное).
Часто такой салат готовить не буду, а изредка можно) По вкусу
понравился, но в следующий раз меньше положу тунца. А вообще салат
ничего так) Приятного аппетита)