Доброе утро всем! Скажите, как вы относитесь к корейским блюдам, а
конкретнее к острым овощным салатам? Стоит ли их есть, когда
худеешь? С одной стороны слышала, что острые приправы помогают
худеть, с другой стороны сомневаюсь. Если можно, то какие лучше и
сколько?
Если нет проблем с ЖКТ, ешьте сколько хотите в пределах дневной калорийности.