Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 900 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
28 07. Блины нутово-гречишные |
115
|
209.2 | 10.6 | 3.3 | 31.7 |
28. 07. горбуша с рыжиковым маслом |
50
|
92.3 | 10.8 | 5.5 | 0 |
Масло сливочное топленое, 99% жирности |
10
|
89.2 | 0 | 9.9 | 0 |
Скумбрия атлантическая (Варка) |
41
|
68.3 | 6.3 | 4.8 | 0 |
Итого | 216 | 459 | 27 | 23 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
27.07суп д.ч. с клецками из нута, скумбрии и мойвы |
415
|
127 | 12.5 | 7.1 | 2.5 |
26 июля салат из кап с горошком |
100
|
46.4 | 2.2 | 1.8 | 5.3 |
26 ию фасоль и портулак жар |
125
|
104.6 | 3.3 | 8.4 | 5 |
Кэроб необжаренный |
10
|
22.2 | 0.5 | 0.1 | 4.9 |
28 07. Блины нутово-гречишные |
60
|
109.1 | 5.5 | 1.7 | 16.6 |
Скумбрия атлантическая (Варка) |
47
|
78.3 | 7.3 | 5.5 | 0 |
28. 07. горбуша с рыжиковым маслом |
40
|
73.8 | 8.6 | 4.4 | 0 |
Масло сливочное топленое, 99% жирности |
2
|
17.8 | 0 | 2 | 0 |
Кешью |
9.13
|
54.8 | 1.7 | 4.4 | 2.1 |
Итого | 808 | 634 | 41 | 35 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ежевика |
150
|
51 | 2.3 | 0.8 | 6.6 |
Персик |
200
|
90 | 1.8 | 0.2 | 19 |
Two-Per-Day (мульт витамины) |
2
|
2 | 0.2 | 0.2 | 0.2 |
Магний б6 |
2
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 362 | 145 | 4 | 1 | 25 |
Итого за день | 3086 | 1241 | 73 | 59 | 94 |