Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
175
|
192.5 | 38.5 | 1.1 | 5.8 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
300
|
9 | 0.3 | 0 | 2.3 |
ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС «ОТ А ДО ZN» |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Магний и витамины группы В |
0.5
|
1.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Малиновое Варенье со Стевией_Нана |
20
|
15 | 0.3 | 0.2 | 2.7 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
15
|
30.2 | 1 | 0.2 | 6 |
Хумус [Mezzet] |
20
|
31.2 | 1.1 | 0.7 | 5.1 |
Итого | 534 | 279 | 41 | 2 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
40
|
80.4 | 2.7 | 0.5 | 15.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Хумус [Mezzet] |
20
|
31.2 | 1.1 | 0.7 | 5.1 |
Паштет печеночный, консервы |
50
|
150.5 | 5.8 | 14.1 | 1.7 |
Капуста белокочанная, квашеная |
100
|
23 | 1.8 | 0.1 | 3 |
Котлеты куриные. Первая свежесть." |
120
|
246 | 17.4 | 11.8 | 2.8 |
Итого | 630 | 537 | 29 | 27 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
40
|
80.4 | 2.7 | 0.5 | 15.9 |
Котлеты куриные. Первая свежесть." |
120
|
246 | 17.4 | 11.8 | 2.8 |
Горошек зеленый. Консервы |
200
|
80 | 6.2 | 0.4 | 13 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
20
|
125.8 | 0.6 | 13.4 | 0.7 |
Чеснок |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Итого | 690 | 553 | 27 | 26 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко замороженное, разогретое |
200
|
94 | 0.6 | 0.7 | 21.4 |
Итого | 200 | 94 | 0 | 0 | 21 |
Итого за день | 3554 | 1463 | 98 | 56 | 109 |