Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшенная каша по 1-278 |
150
|
163.5 | 4.2 | 5.1 | 25.2 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное (Кипячение) |
100
|
60.8 | 2.8 | 3.4 | 4.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
7
|
52.4 | 0 | 5.8 | 0.1 |
Банан |
97
|
93.1 | 1.5 | 0.5 | 20.4 |
Итого | 354 | 369 | 8 | 14 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
28
|
17.4 | 0.8 | 1 | 1.3 |
Шоколад горький 85% |
18
|
99.7 | 2.1 | 8.2 | 4.4 |
Итого | 346 | 123 | 3 | 9 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Диета. Суп овощной с курицей |
377
|
239.4 | 20.7 | 13.9 | 7.5 |
Итого | 377 | 239 | 20 | 13 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) |
29
|
80.3 | 2.6 | 0.3 | 16.5 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
36
|
131 | 8.4 | 10.6 | 0 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
150
|
771 | 15 | 79.1 | 0 |
Укроп |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Петрушка свежая |
20
|
9.8 | 0.7 | 0.1 | 1.5 |
Чеснок |
7
|
10.4 | 0.5 | 0 | 2.1 |
Итого | 262 | 1010 | 27 | 90 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Инжир |
123
|
66.4 | 0.9 | 0.2 | 14.8 |
Итого | 123 | 66 | 0 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, тазобедренная часть (Запекание) |
420
|
1217.2 | 59.9 | 108.5 | 0 |
Кабачок (Запекание) |
150
|
30.1 | 0.8 | 0.4 | 5.7 |
Морковь (Запекание) |
100
|
34.3 | 1.3 | 0.1 | 6.8 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
15
|
26.3 | 0.3 | 2.4 | 0.8 |
Вино "Бастардо" полусладкое красное |
150
|
135 | 0 | 0 | 6 |
Итого | 835 | 1442 | 62 | 111 | 19 |
Итого за день | 2297 | 3252 | 123 | 239 | 119 |