Мой здоровый рацион
Наталья
07.03.2023 20:38

Салат из травы 🌿

Калорийность - 122.3 кКал; белки - 2.7 г; жиры - 10.1 г; углеводы - 4.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Шпинат 50 г
Руккола 50 г
Свеклы листья (ботва свекольная) 50 г
Лук-шалот, сырой 50 г
Кедровый орех, сушеный 10 г
Оливковое масло 1 Столовая ложка (&quo...
Сок лимонный 15 г
Общая масса ингредиентов: 242 г
Масса готового блюда: 242 г
Количество порций: 2
Время приготовления: 5 мин
Время дополнительного приготовления: 5 мин
Описание
Легкий салатик 🥬 для стройной фигуры
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Смешать все ингредиенты