Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Итого | 500 | 62 | 3 | 2 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
АктиБио малина |
260
|
161.2 | 7.8 | 3.9 | 23.9 |
Хлебцы ржаные вафельные |
4
|
57.2 | 1.7 | 0.5 | 11.3 |
Итого | 275 | 218 | 9 | 4 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батончик мюсли черника |
1
|
85 | 1.2 | 1.1 | 17.3 |
Итого | 25 | 85 | 1 | 1 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
100
|
98 | 3.6 | 0.4 | 20 |
Прага У Палыча |
100
|
517 | 4.6 | 26.5 | 65.1 |
Котлеты рубленые из говядины, по 1-444 |
95
|
202.4 | 13.5 | 10.8 | 12.4 |
Итого | 295 | 817 | 21 | 37 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
330
|
6.6 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Итого | 410 | 49 | 2 | 2 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты рубленые из говядины, по 1-444 |
92
|
196 | 13.1 | 10.5 | 12 |
Соус «Цезарь» |
21
|
84 | 0.2 | 8 | 2.7 |
Кабачок (Запекание) |
125
|
25.1 | 0.7 | 0.3 | 4.7 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
34
|
123.8 | 7.9 | 10 | 0 |
Огурец парниковый |
52
|
5.7 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
21
|
42.2 | 1.6 | 0.3 | 7.9 |
Итого | 350 | 521 | 23 | 34 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Итого | 500 | 62 | 3 | 2 | 6 |
Итого за день | 2356 | 1816 | 65 | 84 | 195 |