Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% [Просто Молоко] |
100
|
53 | 3 | 2.5 | 4.7 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 410 | 98 | 3 | 2 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша овсянная на молоке |
240
|
349.4 | 12.7 | 8.2 | 56.6 |
Батон Нарезной [Пеко] |
60
|
159 | 4.5 | 1.7 | 30.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Итого | 315 | 620 | 17 | 22 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% [Просто Молоко] |
100
|
53 | 3 | 2.5 | 4.7 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 410 | 98 | 3 | 2 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог мягкий |
125
|
56.1 | 12.5 | 0.1 | 1.3 |
Макароны отварные с жиром, по 1-304 |
140
|
189 | 4.8 | 7 | 26.6 |
овощное рагу |
80
|
31.9 | 1.5 | 0.2 | 6.2 |
Хлеб |
60
|
167.1 | 4.4 | 3.3 | 30.1 |
Итого | 405 | 444 | 23 | 10 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% [Просто Молоко] |
100
|
53 | 3 | 2.5 | 4.7 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 410 | 98 | 3 | 2 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп вермишелевый |
316
|
128.3 | 4.1 | 0.3 | 26.5 |
Салями, итальянская, свинина |
27
|
114.8 | 5.9 | 10 | 0.3 |
Булочки Арбат с Сыром [Глобус] |
50
|
99.5 | 3.1 | 0.4 | 20.5 |
Пирожок с Мясом [Золотой Колос] |
90
|
190.8 | 7.8 | 4.5 | 25.8 |
Огурец соленый |
20
|
2.6 | 0.2 | 0 | 0.3 |
Итого | 503 | 535 | 21 | 15 | 73 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье тм chocoboy (чокобой) |
45
|
225 | 3.2 | 12.2 | 25.7 |
Хлебцы рисовые цельнозерновые с пророщенными зернами "Прованские травы" |
36
|
129.2 | 2.8 | 0.4 | 28.7 |
Риет лососевый с мягким творог |
100
|
230 | 12 | 18 | 5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 481 | 590 | 18 | 30 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
140
|
15.4 | 1 | 0.1 | 2.7 |
Помидор (томат), грунтовый |
140
|
33.6 | 1.5 | 0.3 | 5.3 |
Горчица столичная "русская", 100 г |
3
|
7 | 0.3 | 0.3 | 0.6 |
Сок лимонный |
3
|
1 | 0 | 0 | 0.1 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Итого | 289 | 83 | 2 | 3 | 8 |
Итого за день | 3223 | 2571 | 92 | 90 | 341 |