Мой здоровый рацион
Ольга
07.09.2024 08:41

Печень говяжья , жареная с репчатым луком

Калорийность - 116.3 кКал; белки - 11.5 г; жиры - 4.8 г; углеводы - 6.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Печень говяжья (Жарка мелким куском) 92 г
Лук репчатый (Жарка) 90 г
Масло сливочное топленое, 99% жирности 5 г
Соль поваренная пищевая 3 г
Йогурт греческий TEOS 2% 100 г
Общая масса ингредиентов: 290 г
Масса готового блюда: 215 г
Количество порций: 3
Время приготовления: 20 мин
Время дополнительного приготовления: 20 мин
Описание
Все ингредиенты подготовила, порезала, выложила на сковороду и жарила на медленном огне 90 градусов 20 минут, под крышкой. В готовое блюдо добавила греческий йогурт со специями.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Радмира 07.09.2024 08:47
 1 
Доброе утро Олечка. 😊
В названии рецепта ошибочка. 🙂

Ольга 07.09.2024 08:57
 1 
Радмира, вот да, не обратила внимания, так и есть.