Мой здоровый рацион
Ольга
23.10.2023 10:28

Сельдерей корень запечённый пластиками

Калорийность - 15.6 кКал; белки - 1.3 г; жиры - 0.2 г; углеводы - 2.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Сельдерей (Запекание) 150 г
Вода 200 г
Паприка, перец сладкий молотый 0.2 г
Куркума, молотая 0.2 г
Руккола 30 г
Общая масса ингредиентов: 380 г
Масса готового блюда: 165 г
Количество порций: 1
Время приготовления: 20 мин
Время дополнительного приготовления: 15 мин
Описание
Корень сельдерея, почистила, нарезала на пластики, долила на противень водицы и запекала 20 минут. Посыпала паприкой и куркумой, добавила зелень рукколы. Не знаю надо ли его солить, съела без соли.Думаю у него такой интересный вкус, что может соль будет даже лишней.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Ирина 23.10.2023 19:49
 1 
рейтинг пользу - вау

Louch 26.02.2024 17:05
 1 
Оу. Надо попробовать. Люблю сельдерей, но обычно ем сырой. А тут такая красота.