протеинчик или помидорка иногда спасает... но не всегда ) а
вообще моя версия, что в той "норме каллорий" не было каких-то
потребных организму микронутриентиков, вот он и не насытился
Юлия, не мучайтесь! скушайте яйцо или
два, сваренных вкрутую- на утро Вас будет ждать сюрприз в виде
отвеса, если конечно Вы не кушали торты и запивали сладкой
газировкой целый день :) :) Или кусочек курицы, лучше конечно
варёной (этот кусочек ВСЕГДА должен у вас лежать в холодильнике, ну
как таблетка от головной боли всегда есть в доме, так и это ).