Мой здоровый рацион
Алла
09.02.2023 19:15

Салат айсберг с креветками и кедровыми орешками

Калорийность - 84.7 кКал; белки - 6.4 г; жиры - 3.2 г; углеводы - 7.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Айсберг (салат кочанный) 80 г
Креветки тигровые отварные "Алька" 62 г
Помидор (томат), парниковый 50 г
Огурец парниковый 40 г
Перец сладкий красный 40 г
Кедровый орех, сушеный 10 г
Сухари сливочные 22 г
Соус с натуральным йогуртом и приправой для салата Цезарь. 60 г
Общая масса ингредиентов: 364 г
Масса готового блюда: 360 г
Количество порций: 1
Время приготовления: 10 мин
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
Салат айсберг с креветками и кедровыми орешками
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
На салат укладываем порезанные овощи: сладкий перец,огурец,помидорки черри и отварные креветки
Шаг 2.
Посыпаем кедровыми орешками
Шаг 3.
Поливаем соусом
Шаг 4.
Добавляем жареный багет с итальянскими травами
Шаг 5.
Приятного аппетита🥰