Мой здоровый рацион
Анжелика
12.10.2015 18:38

Полезная вкусняшка

Калорийность - 257 кКал; белки - 4.2 г; жиры - 6.1 г; углеводы - 46.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Хлебцы злаковй коктейль 10 г
Мед пчелиный 15 г
Сметана 15,0% жирности 15 г
Мята колосистая, сушеная 1 г
Общая масса ингредиентов: 41 г
Масса готового блюда: 41 г
Время приготовления: 1 мин
Описание
Вафельный хлебец( у меня злаковый коктейль) смазать медом, затем сметаной. Украсила листиком мяты) Можно фруктами украсить. Получается очень вкусно!!!!))А главное полезно!!!!! Когда хочется сладкого - самое то!!!
Дарья 12.10.2015 18:41
 2 
Ой как же я люблю такие креативчики. Я недавно творог на дольку яблока накладывала и так вкусно мне было. Или один хлебец пастой арахисовой смазывала, второй медом и потом соединяла. Это вообще блаженство.

Анжелика 12.10.2015 19:28
Это точно))))))порой так хочется чего-нибудь такого))

Наташка 14.10.2015 23:16
 1 
Спасибо за идею! Аж слюни потекли :хихикаю:

Сабина Антоненко 15.10.2015 15:23
 1 
супер :хорошо:беру в копилку  :)