Я наконец-то начала готовить для себя !
Сегодня сделала салат ПП (г/орех, морковь/вареный, свекла/вареная,
яблоко, чеснок , йогурт белый классический .
На вкус ещё не пробовала, надеюсь что будет вкусно и полезно
:-)
Я попробовала свой салат это просто супер лёгкий полезный йогурт
даже вкуснее чем майонез
А если есть семья, то мало помалу и они переходят на ПП. Пример и ваши ручки сделают всё как надо.