Мой здоровый рацион

Всем добрый день. Не могу не поделиться с вами сво...

Всем добрый день. Не могу не поделиться с вами своей радостью. Долго топталась на месте(месяц примерно) , то прибавлю вес, то убавлю. А на прошлой неделе как буд-то пинка дали лишнему весу, и он начал уходить. В итоге я перешла очередную границу: минус 20кг. Влезла в некоторые старые вещи, а это ещё больше радует!

Тася, все получится! Главное не сдаваться. Мнепо-хорошему еще 20 надо скинуть, а в идеале 30....

Леона 20.06.2023 20:15
Поздравляю! Круто!
💪🏻
Тоже пережила плато почти месяц. Организм адаптируется к новому весу. И как только, так сразу дальше движется.

Спасибо

Екатерина Прекрасная,Хорошие подвижки - минус  20!  :хорошо: Есть чему радоваться!  :) Мой стоит - он ждет, что наем опять, я, стиснувши зубы, жду когда он поползет вниз... :oops: Разбила свои хотелки на меньшие килограммы. Программа дает на сброс шести моих кг - шесть месяцев. :-o  Долго переваривала для себя эту информацию - я ж думала это намного быстрее будет. :(