Мой здоровый рацион
Ната
18.10.2013 20:05

Рецепт Казинаки(почти) мой рецепт

Калорийность - 532.7 кКал; белки - 15.7 г; жиры - 39.7 г; углеводы - 27.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Подсолнечник-семя 15 г
Мед пчелиный 5 г
Общая масса ингредиентов: 20 г
Масса готового блюда: 20 г
Описание
На мелкое блюдце высыпать зёрна и туда же мёд. Тщательно перемешать. Приятного аппетита!
Ольга 19.10.2013 06:50
 1 
Я такое каждый день ем, только с тыквенными семечками и раздельно:). Очень вкусно!