Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндаль |
15
|
91.4 | 2.8 | 8.1 | 2 |
Итого | 15 | 91 | 2 | 8 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп гороховый с мясом циплёнка |
250
|
402.5 | 17.3 | 23.3 | 31.5 |
салат морковь по корейски |
150
|
217.4 | 2.9 | 10.4 | 28.1 |
Котлета Деволяй |
80
|
224.9 | 14.1 | 14 | 10.6 |
Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 682 | 847 | 34 | 47 | 70 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
чудо йогурт клубника-киви |
690
|
614.1 | 19.3 | 16.6 | 96.6 |
Итого | 690 | 614 | 19 | 16 | 96 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сардина тихоокеанская Иваси (Доброфлот) Кбжу с банки, Состав микроэлем. сардина тихоокеан. Витамин Д сардинный жир |
245
|
482.7 | 49 | 31.9 | 0 |
Сыр "Гойя" ( St. Marko ' lime color |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Миндаль |
15
|
91.4 | 2.8 | 8.1 | 2 |
Итого | 260 | 574 | 51 | 39 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) |
350
|
395.5 | 82.6 | 6.7 | 1.4 |
Шампиньоны |
100
|
27 | 4.3 | 1 | 0.1 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
25
|
84.3 | 0.6 | 8.8 | 0.8 |
Итого | 475 | 506 | 87 | 16 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3622 | 2633 | 196 | 128 | 173 |
1 |
Итог |
|
Время |
290 |
290 |