Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог Мясо-Капустный [Хлебница] |
220
|
462 | 16.5 | 25.3 | 38.5 |
Итого | 220 | 462 | 16 | 25 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
140
|
65.8 | 0.6 | 0.6 | 13.7 |
Капучино [Nescafe Dolce Gusto] |
230
|
78.2 | 3.7 | 3.5 | 8.1 |
Корица, молотая |
5
|
12.4 | 0.2 | 0.1 | 1.4 |
Итого | 375 | 156 | 4 | 4 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
капуста тушенная |
200
|
65.6 | 9.8 | 0.8 | 5.2 |
Шницель рубленый из говядины, по 1-442 |
100
|
331 | 17.5 | 24.9 | 9 |
Морс клюквенный |
220
|
98.1 | 0.2 | 0 | 23.3 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2020 | 494 | 27 | 25 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
100
|
75 | 2 | 0.4 | 15.8 |
Капуста тушеная по 1-220 |
100
|
75 | 2 | 3.3 | 9.2 |
Индейка, жареная, по 2-16 |
120
|
336 | 28.1 | 24.8 | 0.1 |
Итого | 320 | 486 | 32 | 28 | 25 |
Итого за день | 2935 | 1599 | 80 | 83 | 124 |