Калорийность - 42.5 кКал; белки - 1.1 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 2.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Авокадо
80 г
Помидоры (томаты), парниковые
150 г
Соль столовая
0 г
Сок лимонный
45 г
Цукини с кожурой, сырые
190 г
Общая масса ингредиентов: 465 г
Масса готового блюда: 465 г
Время приготовления: 10 мин
Описание
авокадо помидоры и и выжатый сок с половины лимона смешать в
блендере в соус. Добавить прованских трав немного или любых по
вкусу, можно зубчик чесночка и немного сахарозама или меда (кто
любит сладковатый вкус соуса, но и без этого вкусно). и отложить
это соус. Берем цукини свежий и натераем на терке как спагетти))
вливаем соус. и готово) Попробовала сегодня и очень удивлена
вкусом)) Это фантастически вкусно оказывается)) я съела тарелку и
чуть ли не вылизывала))Никогда бы не подумала, что сырой кабачок в
таком соусе может быть так вкусен))просто ммм))Советую)) У сыроедов
оказывается много вкуснейших рецептов
Я не сыроед, но кабачки всегда ем сырыми. Просто беру и хрумкаю, ка
морковкой. Кто видит - крутит у виска. А я не понимаю - почему???
Это же так вкусно!!!