Мой здоровый рацион
Хрутка
13.09.2020 13:39

Всем привет:-) Проанализировала свои рационы за то...

Всем привет:-) Проанализировала свои рационы за то время, что я на сайте. У меня хронический недобор фтора. Написано, что при его недостатке начинаются проблемы с зубами. Странно, у меня все в порядке, даже отлично.

Мира 13.09.2020 13:43
 1 
А чай и воду Вы записываете? Попробуйте литр чая вписать и посмотрите что со фтором будет :)
А еще зубам достаточно того фтора, что в зубной пасте, если у Вас конечно не паста без фтора))

Хрутка 13.09.2020 16:20
Мира, записываю вода, бутылированная, в общем. Там нет фтора. И чай свой на ее основе создала

Мира 13.09.2020 16:46
 2 
Хрутка, Выберите чай, заваренный на водопроводной воде из базы. В сухом чае очень много фтора :)

Хрутка 13.09.2020 18:34
Мира, спасибо, буду теперь так делать