Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы Злаковый Коктейль [Dr. Korner] |
1
|
29 | 1 | 0.2 | 5.8 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Овсяная каша жидкая, приготовленная на воде, без соли |
150
|
106.5 | 3.8 | 2.3 | 15.5 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
30
|
13.5 | 0.9 | 0.5 | 1.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Колбаса вареная, докторская |
25
|
64.3 | 3.2 | 5.6 | 0.4 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
10
|
23.2 | 0.5 | 0 | 5.1 |
Итого | 825 | 318 | 16 | 14 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минтай отварной (Рыба и морепродукты) |
200
|
158 | 35.2 | 2 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники [Сладкая Сказка] |
10
|
38 | 0 | 0 | 9.6 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
30
|
13.5 | 0.9 | 0.5 | 1.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Итого | 890 | 313 | 40 | 3 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
300
|
42 | 2.4 | 0.3 | 7.5 |
Картофель с тушенкой в мультиварке |
350
|
355.2 | 15.1 | 20 | 30.8 |
Торт Медалька [Владхлеб] |
100
|
348 | 4.8 | 17 | 47.9 |
Итого | 750 | 745 | 22 | 37 | 86 |
Итого за день | 2465 | 1377 | 78 | 55 | 145 |