Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Суп с вермишелью |
450
|
279.5 | 14.4 | 14.9 | 21.2 |
Итого | 750 | 285 | 14 | 14 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Суп с вермишелью |
700
|
434.7 | 22.4 | 23.1 | 32.9 |
Итого | 1000 | 440 | 22 | 23 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Джем из красной смородины и малины |
42
|
123.5 | 0.3 | 0.1 | 31.9 |
Хлеб белый |
50
|
133 | 4.4 | 1.7 | 23.4 |
Хлеб белый |
49
|
130.3 | 4.3 | 1.6 | 22.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Беляши (казахское национальное блюдо) |
150
|
390.9 | 21.9 | 22 | 28.1 |
Итого | 591 | 783 | 31 | 25 | 107 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 15% жирности |
35
|
56.7 | 0.9 | 5.3 | 1.3 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
50
|
105 | 2.5 | 0.5 | 22.4 |
Суп гороховый |
573
|
494.5 | 33.2 | 14.3 | 57.3 |
Лук зеленый (перо) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Итого | 668 | 658 | 36 | 20 | 81 |
Итого за день | 3009 | 2168 | 105 | 83 | 244 |