Мой здоровый рацион
Арина
23.01.2013 21:39
Рецепт котлеты куриные
Калорийность -
161.6 кКал
; белки -
14.8 г
; жиры -
10.2 г
; углеводы -
4.7 г
на
100 г
.
Ингредиенты
куриное филе без кожи
500 г
фарш куриный домашний
900 г
Яйцо куриное
200 г
Лук репчатый
246 г
Булочки Столичные
140 г
Масло подсолнечное
60 г
Соль поваренная пищевая
10 г
Общая масса ингредиентов: 2056 г
Масса готового блюда: 2056 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок