Калорийность - 166.7 кКал; белки - 3.7 г; жиры - 14.7 г; углеводы - 4.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Спаржа, замороженная, неприготовленная
275 г
Подсолнечное масло
22 г
Лук репчатый, сырой
100 г
Соль столовая
100 г
Соевый соус
25 г
Подсолнечное масло
25 г
Общая масса ингредиентов: 547 г
Масса готового блюда: 325 г
Количество порций: 7.2
Описание
Лук пошинковать, обжарить на подсолнечном масле.Грибы
помыть,покрышить на свое усмотрение,добавить к луку.И обжаривать
пока с грибов не выдет вся водичка.Спаржу помыть обдать кипятком и
добавить к грибам с луком добавить соевый соус.Еще обжаривать 5-7
минут.