Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
130
|
70.2 | 3.8 | 3.3 | 6.2 |
Творог нежирный 0,6% |
125
|
137.5 | 27.5 | 0.8 | 4.1 |
Вода, из под крана, муниципальная |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 735 | 209 | 31 | 4 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пампушки, с чесноком, по 1-124 |
23
|
68.8 | 2 | 0.8 | 13.5 |
Печень трески. Консервы |
20
|
122.6 | 0.8 | 13.1 | 0.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сироп из шиповника |
6
|
17.1 | 0 | 0 | 4.2 |
Итого | 299 | 211 | 2 | 13 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов |
138
|
208 | 5.7 | 10.1 | 25.3 |
Филе птицы или дичи под майонезом |
91
|
364.2 | 15.2 | 30.3 | 8.3 |
Салат: дайкон, морковь, сельдерей, перец. |
155
|
84.5 | 2 | 5.3 | 7.1 |
Сок тыквенный с апельсином |
355
|
143.1 | 2.1 | 0.4 | 33.4 |
Итого | 739 | 799 | 25 | 46 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
242
|
113.7 | 1 | 0.7 | 24.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сироп из шиповника |
6
|
17.1 | 0 | 0 | 4.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 748 | 135 | 1 | 0 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клецки, по 2-196 |
200
|
262 | 8.2 | 8.2 | 38.8 |
Сметана 15,0% жирности |
60
|
97.2 | 1.6 | 9 | 2.2 |
Конфеты глазированные шоколадом, с пралине со слоями вафель |
30
|
159.9 | 2 | 9.3 | 17 |
Итого | 290 | 519 | 11 | 26 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3111 | 1875 | 72 | 91 | 191 |