Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
60
|
32.4 | 1.7 | 1.5 | 2.9 |
Творог нежирный 0,6% |
125
|
137.5 | 27.5 | 0.8 | 4.1 |
Варенье из сливы |
20
|
57.6 | 0.1 | 0.1 | 14.8 |
Вода, из под крана, муниципальная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 635 | 229 | 29 | 2 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бананы, сырые |
180
|
160.2 | 2 | 0.6 | 41.1 |
Итого | 180 | 160 | 2 | 0 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный суп с макаронами |
250
|
149.3 | 11.3 | 8.3 | 7.8 |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
40
|
69.8 | 5.8 | 5 | 0.3 |
Ветчина особая |
21
|
26.5 | 3.7 | 1.3 | 0 |
Хлеб ржаной подовый (из сеяной муки) |
38
|
79.8 | 1.9 | 0.4 | 17 |
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта |
35
|
115.5 | 3.9 | 0.5 | 23.6 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
60
|
32.4 | 1.7 | 1.5 | 2.9 |
Мармелад |
15
|
48.2 | 0 | 0 | 11.9 |
Итого | 639 | 523 | 28 | 17 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батончик Corny Big злаковый с клюквой |
35
|
132 | 2.1 | 2.6 | 25 |
Итого | 35 | 132 | 2 | 2 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Драники |
130
|
348.4 | 7.9 | 19.2 | 36.2 |
Грудка куриная отварная |
70
|
110.7 | 24 | 1.4 | 0.5 |
Финик, королевский |
14
|
38.8 | 0.3 | 0 | 10.5 |
Сметана 15,0% жирности |
50
|
81 | 1.3 | 7.5 | 1.8 |
Итого | 264 | 578 | 33 | 28 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2003 | 1623 | 95 | 50 | 200 |
Шоколадом и орхидеей.
На ее персональной Голгофе,
Свежей раной — твои затеи.» (с)