Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ессентуки №4 |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Овсяные хлопья "геркулес" |
40
|
140.8 | 4.9 | 2.5 | 24.7 |
Хлеб Царицынский |
40
|
83.4 | 2.6 | 0.4 | 16.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
200
|
120 | 6 | 6.4 | 9.4 |
Конфета теплый вечер |
18
|
75.6 | 0.4 | 1.4 | 15.1 |
Итого | 408 | 494 | 14 | 19 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог с крошкой |
145
|
412.2 | 7.8 | 14.9 | 61 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
400
|
12 | 0.4 | 0 | 3 |
Итого | 545 | 424 | 8 | 14 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень свиная |
100
|
109 | 18.8 | 3.8 | 4.7 |
Суп луковый |
350
|
253.4 | 3.5 | 15.1 | 25.2 |
Лук репчатый |
61
|
25 | 0.9 | 0.1 | 5 |
Огурец соленый |
30
|
3.9 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Итого | 541 | 391 | 23 | 19 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 4% жирности |
200
|
272 | 42 | 8 | 6 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Клубника |
54
|
22.1 | 0.4 | 0.2 | 4.1 |
Хлеб Царицынский |
42
|
87.5 | 2.8 | 0.5 | 17.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
300
|
9 | 0.3 | 0 | 2.3 |
Итого | 706 | 525 | 48 | 20 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечное масло |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
Картофель |
137
|
105.5 | 2.7 | 0.5 | 22.3 |
Лук репчатый |
50
|
20.5 | 0.7 | 0.1 | 4.1 |
Баклажан |
180
|
43.2 | 2.2 | 0.2 | 8.1 |
Перец сладкий красный |
52
|
14 | 0.7 | 0.1 | 2.8 |
Хлеб Царицынский |
38
|
79.2 | 2.5 | 0.4 | 15.6 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
300
|
9 | 0.3 | 0 | 2.3 |
Итого | 772 | 406 | 9 | 16 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3472 | 2241 | 103 | 89 | 254 |