Позавтракать я сегодня забыла. Первый прием пищи. ...

Позавтракать я сегодня забыла. Первый прием пищи. Сырая овсянка с семенами, сухофруктами и какао. Яйцо и персик. Между прочим, почти 300 кк.

Анна 13.06.2021 14:53

Сырая это как? Сухая что ли?...

Taтьяна 13.06.2021 15:03

Вам это дает сытость? мне бы на час только!

Foxy 14.06.2021 08:37

Анна, нет, просто сырая. Заливается кефиром, добавляются семки и злаки.

Foxy 14.06.2021 08:37

Татьяна, да, овсянка весьма сытная.

Анна 14.06.2021 14:27

Foxy, а, понятно. Просто написаны были только сухие ингредиенты, вот я и задумалась ))