Ναταλία,
к сожалению, без нее родимой никуда((( Долгий перерыв между
тренировками. И вот результат. Из сей басни вывод таков: "Надо
следить за собой постоянно, а не время от времени.
Елена
Педаш, к сожалению, без нее родимой никуда
--
Это лишь в случае, когда "шальная голова ногам покоя не дает".
Никто не запрещает плавно возвращаться в тренировочный режим.