Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода Сасси |
250
|
8 | 0 | 0 | 1 |
Капустники |
100
|
74 | 4 | 2 | 8 |
Огурец, грунтовый |
60
|
8 | 0 | 0 | 1 |
Батон Нарезной |
21
|
55 | 1 | 0 | 10 |
Мед пчелиный |
10
|
32 | 0 | 0 | 8 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 641 | 181 | 6 | 3 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода Сасси |
250
|
8 | 0 | 0 | 1 |
Яблоко |
112
|
52 | 0 | 0 | 11 |
Вода Сасси |
250
|
8 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 612 | 69 | 0 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная запеканка (хлеб) |
150
|
154 | 28 | 2 | 3 |
Огурец, грунтовый |
100
|
14 | 0 | 0 | 2 |
Помидор (томат), грунтовый |
70
|
16 | 0 | 0 | 2 |
Базилик, свежий |
10
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Батон Нарезной |
20
|
53 | 1 | 0 | 10 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
10
|
32 | 0 | 0 | 8 |
Вода Сасси |
499
|
16 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 1059 | 292 | 32 | 3 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог полужирный 9,0% жирности |
100
|
169 | 18 | 9 | 3 |
Сметана "Горянка" |
42
|
103 | 1 | 10 | 1 |
Вода Сасси |
499
|
16 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 641 | 289 | 19 | 19 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
100
|
158 | 12 | 11 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1 | 0 | 3 |
Батон Нарезной |
40
|
106 | 3 | 1 | 20 |
Огурец, грунтовый |
100
|
14 | 0 | 0 | 2 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
10
|
32 | 0 | 0 | 8 |
Вода Сасси |
499
|
16 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 1049 | 354 | 18 | 13 | 39 |
Итого за день | 4002 | 1185 | 78 | 40 | 123 |