Мой здоровый рацион
Андрей
20.12.2017 20:24

Самое главное удержал.

Самое главное удержал и даже сбросил на 100 гр. 

Светлана 20.12.2017 20:34
Андрей написал:
сбросил на 100 гр

За какой период?

Андрей 20.12.2017 20:47
за 2 дня

Светлана 20.12.2017 20:52
Андрей,  :хорошо:

Не новая я 20.12.2017 21:03
ну это как-то совсем мало))

Андрей 20.12.2017 21:06
 2 
Ну для кого то может это и мало, а для меня это достижение

Татьяна Пушкарева 20.12.2017 21:26
:хорошо:

Майка 20.12.2017 22:01
Поздравляю! Лиха беда начала)) Желаю дальнейших успехов!

Андрей 20.12.2017 22:11
Спасибо!

Ольга Кречина 20.12.2017 22:59
Прогресс и есть мотивация)))

Тоник 20.12.2017 23:02
 1 
Бред какой -то ))

Анастасия Борисова 21.12.2017 07:58
Я считаю, что удержать вес - тоже большая победа, а отвес в 100 грамм, особенно когда плато держится долго - это тоже очень радует! Я Вас отлично понимаю! Так держать, главное - не сдаваться и идти к намеченной цели.

Екатерина 21.12.2017 08:00
:хорошо:

ПТашка 21.12.2017 08:02
:хорошо:

palacheva ld 21.12.2017 08:22
Не сдавайтесь, успехов .

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок