Мой здоровый рацион
Валентина А.
15.03.2018 12:49

Мидии в сливках

Калорийность - 117.4 кКал; белки - 6 г; жиры - 8.3 г; углеводы - 4.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Лук репчатый (Жарка) 63 г
Масло оливковое 8 г
Сливки стерилизованные 10,0% жирности 94 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Карри, порошок 1 г
Мидии (Тушение) 100 г
Общая масса ингредиентов: 268 г
Масса готового блюда: 235 г
Время приготовления: 30 ч
Описание
Мидии разморозить, промыть, варить в кипящей воде 2 минуты, слить отвар, и положить мидии в пассерованный на оливковом масле лук, добавить сливки, потушить до упаривания сливок, посолить, добавить карри, немного воды. Подавать с любым гарниром. Вкус изумительный и нейтральный.
Ксения Л 15.03.2018 12:53
Оооооо!!!! Хочу, хочу, хочу!!! Утащила!

спасибо, утащила

Алена Тра 16.03.2018 12:45
Какая прелесть!! Слюна просто залила стол! Беру! Спасибо:bravo:

Ирина 16.03.2018 13:06
О, Боже!!!! Это мега вкусно!!!! Жаль только,что по цене мидий у нас, это будет праздничное блюдо:cry:. Ну, ничего, вот в понедельник ДР - буду готовить!!

Валентина А. 16.03.2018 14:50
Ирина Рекс, Ирина..я купила себе всего 165 г мидий на пробу,  38 руб заплатила, правда была акция, получилось 2 порции этой вкусняшки..вот время выберу, съезжу куплю в морозилку положу, пусть уж и без акции..все равно очень выгодно и вкусно получается.. и быстро..всего-то..лук..сливки и мидии...

Ирина 16.03.2018 15:02
Валентина Анисимова, спасибо, что поделились рецептом, а акции - наше все:хихикаю:

Viktor 16.03.2018 15:09
Мы готовили такое блюдо. Очень вкусно, полезно и достаточно сытно.

Радужная 02.05.2018 13:54
Ммм,вкуснятина )))