Калорийность - 188.2 кКал; белки - 13.1 г; жиры - 10.5 г; углеводы - 10.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Картофель (Жарка)
740 г
Курица, 1 категории (Жарка окорочка)
730 г
Сметана 25,0% жирности
204 г
Чеснок луковица (Жарка)
100 г
Соль поваренная пищевая
6 г
Соевый соус
42 г
Сыр российский
150 г
Перец молотый красный
1 г
Общая масса ингредиентов: 1973 г
Масса готового блюда: 1421 г
Время приготовления: 1 ч 15 мин
Описание
К куриным окорочка добавить сметану, мелко нарезанный чеснок,
соевый соус, соль и специи по вкусу.
Картофель очистить, нарезать так, чтобы куски были не очень
большими. Посолить, поперчить.
На дно формы выложить картофель, сверху курицу и отправить в
разогретую на 220°С духовку на 35-40 минут.
Достать, положить сверху натертый сыр и ещё на 10 минут отправить в
духовку, чтобы сыр подрумянился.
НеОна, а
Вы хотите чтобы как на кулинарных программах было? Я не шеф повар.
И да фантазии в приготовления пищи у меня нет. Как научили, что так
и готовлю. Тем более муж не любит эксперименты. Все должно быть
обычным.
Екатерина
Староверова, картошка с курицей общеизвестное блюдо, кто её не
знает? Поделитесь чем то новеньким и не таким как у всех...
желательно с уклоном на полезность)