Видела не один такой пост, но всё же.. Я новенькая на этом сайте,
буквально 3й день. Привело меня сюда не так похудение, как желание
научиться сбалансировано и правильно питаться (хотя за последнее
время набрала кг 2-3, так что желание скинуть их и похудеть
появилось снова
). Также пришла сюда с мучающими меня вопросами, как: что
лучше есть утром; какие продукты и блюда более насыщают; от чего
пользы вообще нет и он него стоит отказаться.... и так далее. Очень
надеюсь, что в процессе работы с сайтом, а также общения с такими
уже опытными здесь людьми, найду для себя ответы и наберусь
немного знаний
. За это недолгое время, что я здесь, в принципе,
более-менее разобралась с системой, немножко научилась считать
калории и вводить продукты, а также в тихую читала живую
ленту
. И я поняла вот что: очень много калорий у меня забирает
сладкое и мучное (как у многих, наверное), а проблема состоит в
том, что от них отказаться лично мне очень трудно. Но так как
я уже знаю своего врага" в лицо, думаю борьба с ним абсолютно
реальна
. Также, очень трогают истории про невероятные похудения и
изменения жизни после этого... Вы такие потрясающие люди! С
большущим терпением, рвением и желанием перебороть себя... После
такого становиться очень стыдно, что ты не можешь перебороть
свои небольшие слабости в виде сладостей
. Вы очень вдохновляете.
Одним словом, всем доброго времени суток!
Сильно хочу и надеюсь стать частью семьи МЗР
.