Мой здоровый рацион
Лана
11.05.2017 13:31

Спустя 2 месяца

Добрый день, 2 месяца назад я зарегистрировалась в МЗР. Признаться, ни когда так долго не худела. За это время ушло 5 кг :ура:, а грудь уменьшилась на 3 см и талия - на -5, но бедра почему-то +1. Цифры, конечно, маленькие, но это только начало.
Передохнули, порадовались и за работу :exercise:.
Всем удачи!!!

Сергей 11.05.2017 13:32
Вполне нормальный сценарий для женщин, у мужчин так же с животом )

Ксюша 11.05.2017 13:34
Грудь и бедра можно оставить такие же, а живот однозначно убрать)))

Лана 11.05.2017 13:35
Лиса, живот первое дело, конечно его надо убирать, а кому не надо?

Юлия 11.05.2017 13:36
Удачи

Иннулик 11.05.2017 13:47
Удачи! Так держать!

Ксюша 11.05.2017 16:12
Сергей Самыкин, почему так? у меня 4 см ушло с живота и бедер

Сергей 11.05.2017 17:00
Лиса, такова физиология. Лишние ККАЛ у мужчин хуже всего уходят с живота, у женщин с бёдер. Да и ещё одна самая большая ошибка думать что можно похудеть в каком то конкретном месте, это не так. 

Ирина Фурман 11.05.2017 17:26
Молодец! :exercise:

Светлана 11.05.2017 17:48
Удачи и в дальнейшем!

ольга М. 11.05.2017 17:54
удачи вам!

Lulu S 11.05.2017 19:52
Молодец! Успехов Вам!

По имени Света 12.05.2017 16:08
молодец

Анастасия 12.05.2017 16:09
Терпения, удачи!!

Viktor 12.05.2017 16:12
И Вам успехов! :rose:

Лариса П 12.05.2017 16:28
Процесс идет и это главное.Удачи!

svetlana 12.05.2017 16:34
удачи

Наталья Данина 12.05.2017 16:41
Отлично! Двигаемся вперёд!

Галина Kis 12.05.2017 16:48
Молодец!! Успехов Вам!

KatherinaBul 12.05.2017 17:18
Замечательный результат!! успехов!

успехов! вперед к намеченному весу))