Мой здоровый рацион
Alexsandrovvna
02.04.2022 21:22

Салат апрель

Калорийность - 52.5 кКал; белки - 1.7 г; жиры - 3.9 г; углеводы - 2.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Редис 40 г
Огурец парниковый 100 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Оливковое масло для заправки салатов или готовки 15 г
Сельдерей 70 г
Цветная капуста 100 г
Соевый соус 10 г
Шпинат 60 г
Общая масса ингредиентов: 400 г
Масса готового блюда: 400 г
Количество порций: 2
Описание
Овощи нарезать , добавить масло , соевый соус . Посолить по вкусу .
Все аккуратно перемешать.
Натали 02.04.2022 21:28
 1 
Классный диетический салатик)

Alexsandrovvna 02.04.2022 21:31
 1 
Натали,
Да , получился очень вкусно 😋.
Слепила из того что было 👍🏻😇😂.