Мой здоровый рацион
Дмитрий Шибецкий
11.02.2017 18:46
суп
Калорийность -
127 кКал
; белки -
2.8 г
; жиры -
0.3 г
; углеводы -
28.5 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Картофель вареный без кожуры с солью
200 г
Морковь, красная (Варка без слива)
100 г
Лук, вареный, без соли
50 г
Крупа рисовая (Варка без слива вязкая)
100 г
Общая масса ингредиентов: 450 г
Масса готового блюда: 437 г
Время приготовления:
30 мин
Описание
Режим все кубиками и кладем в каструлю и варим 30 мин
Витамины и минералы рецепта
Светлана
11.02.2017 18:56
1
Может быть уже хватит ....на сегодня :cry:
Dilyana
11.02.2017 19:14
Проще некуда))
Юлия
11.02.2017 19:20
а если не получится, что делать тогда?
Наталья Сотник
11.02.2017 19:30
Дмитрий, а у вас ошибки в тексте не подчеркиваются? В вашем калькуляторе рацион рассчитан для "работников умственного труда" :)
Наталия Лучникова
11.02.2017 20:06
1
Крупу тоже кубиками режем? А можно не кубиками, а соломкой? Или кружочками?
January
11.02.2017 20:10
1
Да ладно,бабоньки,мужик пробует готовить,не будем душить в зародыше робкие попытки.
Павел Коломиец
11.02.2017 22:32
А вы в суп картошку и лук вареные положили?
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок