Примите потерявшего в питании ориентиры заблудшего странника.
:help:
Попал сюда с бескрайних просторов всемирной паутины - заблудился.
Но к своему удивлению был приятно удивлен (каламбур :think:) .
В далеком 2012-том, я уже имел счастье сбросить более 25-ти кг.
чему не мог не радоваться. Но все как всегда, чуть расслабился и
вот последнии два года можно только хрюкать на звезды. Из стройного
77 кг. в спортивного 107 кг. и шнурки не завязать и танцы не
станцевать (кто сталкивался тот поймет).Сидишь в кресле а на животе
смело и уверенно стоит бокал пива :o. И после всего перечисленного
закралась мысль о том что надо тормозится и что-то менять---иначе
просто жо..а. Зависаю на сайте месяц- все понятно и доходчиво
(дневники,рецепты,общение). За месяц -4 кг., не пуля...ну так
никого петух в ж... и не клюет. Медленно но уверенно.
Всем добра..! Успехов в ваших начинаниях .
:exercise: :хорошо: