Мой здоровый рацион

Всем привет)Девчата, поддержите ! Никак не могу скинуть этот ненависный вес!

Всем привет)Девчата, поддержите ! Никак не могу скинуть этот ненависный вес! 

Елена 11.01.2017 18:29
 2 
А какой этот ненавистный вес и как долго вы с ним борьбу ведёте?

Анастасія Сербіна 11.01.2017 18:36
 1 
Уже больше года! Было скинула 6 кг! Но 3 опять вернулось! Сейчас меня 75! Хочу до 68 кг! В идеале до 65 кг! Вроде выгляжу не плохо но полные ноги и попа! Есть немного жира на руках и животе! Но об этом не сильно беспокоюсь! Хочу стать легенькой и парить))

Елена Елена 11.01.2017 18:43
удачи! а какой рост?

Елена 11.01.2017 18:45
Анастасія Сербіна написал:
Вроде выгляжу не плохо но полные ноги и попа!

Да это проблемные зоны, здесь труднее всего согнать жирок(((( 
Анастасія Сербіна написал:
Хочу стать легенькой и парить)

Удачи и скорейшего достижения цели.

Анастасія Сербіна 11.01.2017 18:50
 1 
Елена Елена 165 см. Спасибо!

Елена, Спасибо)